Инвалидска колица су неопходно превозно средство у животу сваког параплегичара. Без њих не бисмо могли да се померимо ни центиметар, тако да ће сваки пацијент имати своје искуство са њиховим коришћењем. Правилна употреба инвалидских колица и савладавање одређених вештина ће нам увелико помоћи да боље бринемо о себи у животу. Особе са инвалидитетом или особе са ограниченом покретљивошћу које могу да живе само у инвалидским колицима проводе велики део свог свакодневног живота у инвалидским колицима, тако да морају да обрате пажњу на удобност и свакодневно одржавање инвалидских колица.

Када дуже седите у инвалидским колицима, прво што осетите је нелагодност у задњици, појавиће се осећај утрнулости, па корисник треба да размисли о побољшању јастука седишта, а најлакши начин је да на њему направите дебели јастук. Да бисте направили јастук, можете користити сунђер од јастука ауто-седишта (високе густине и добре еластичности). Исеците сунђер према величини јастука седишта инвалидских колица. Прво ставите пластичну кесу на спољашњост сунђера. Ако се кожна јакна може сашити одједном, један крај тканине се може затварати рајсфершлусом ради лакшег скидања и прања. Са овим дебелим јастуком, притисак на задњицу ће се знатно смањити, што такође може спречити појаву декубитуса. Седење у инвалидским колицима ће такође осећати бол у доњем делу леђа, посебно у доњем делу леђа. Због оштећења нерава, снага псоас мишића ће бити знатно смањена, па ће је чак и пацијенти на високим положајима изгубити. Стога ће бол у доњем делу леђа постојати код сваког пацијента. Постоји метода која може на одговарајући начин ублажити бол, односно стављање малог кружног јастука на задњи део струка, величине око 30 цм, а дебљине може бити 15 до 20 цм. Коришћење овог јастука на доњем делу леђа ће знатно смањити бол, на пример. Ако желите, можете додати и јастучић за леђа, а пацијенти и пријатељи могу то испробати.

Свакодневно одржавање инвалидских колица је такође веома важно. Добро одржавана инвалидска колица могу нам пружити осећај слободе и удобности кретања. Ако су инвалидска колица пуна проблема, седење у њима ће свакако бити неудобно. Постоји неколико делова на које треба обратити пажњу приликом одржавања инвалидских колица: 1. Кочница, ако кочница није чврста, неће бити само незгодна, већ и опасна, па кочница мора бити чврста. Ручни точак је једини уређај којим контролишемо инвалидска колица, па фиксирање са задњим точком мора бити чврсто; 3. Задњи точак, код задњег точка треба обратити пажњу на лежај, када се инвалидска колица користе дуже време, лежај ће се олабавити, што ће довести до тресења задњег точка, што ће бити веома незгодно при ходању, па треба редовно проверавати навртку за причвршћивање и редовно наносити уље на лежај како би се олакшало подмазивање, а гума треба да буде пуна ваздуха, што не само да погодује кретање, већ може и смањити вибрације; 4. Мали точкови, мали точкови Квалитет лежаја је такође повезан са практичношћу кретања, па је потребно редовно чистити лежај и наносити уље; 5. Педале, педале различитих инвалидских колица су подељене у две врсте: фиксне и подесиве, али без обзира на врсту, оне се подешавају сопственој удобности. Постоје одређене вештине у коришћењу инвалидских колица, које ће нам бити од велике помоћи након савладавања. Најосновнија и најчешће коришћена је померање точка напред. Када наиђемо на малу препреку или степеницу, можда нећемо моћи да зауставимо инвалидска колица ако се нагло попнемо. У овом тренутку, потребно је само да подигнемо предњи точак и пређемо преко препреке, и проблем ће бити решен. Метод померања точка напред није тежак, све док се ручни точак нагло окреће напред, предњи точак ће се подићи због инерције, али сила мора бити контролисана како би се спречило да се преврне уназад.

У наставку ћу дати детаљан увод у неколико ситуација са којима се често сусрећемо: прелазак преко препреке. Када излазимо, често наилазимо на неке мале гребене или мале јаме, а предњи точак је мали, па је тешко проћи. Пењање уз степенице: Када излазите, у основи постоје појединачне степенице са стране пута. Можете се попети ако савладате вештине померања точка унапред. Прво померите точак до врха степеница, затим се нагните напред да бисте померили тежиште напред, а затим окрените ручни точак да бисте подигли задњи точак да бисте вратили положај седења, али се немојте ослањати на наслон да бисте окренули задњи точак, што ће лако натерати инвалидска колица да се померају ка назад. преврнути се касније. Висина степеница треба да буде око десет центиметара. Ако је виша од десет центиметара, биће тешко попети се уз задњи точак. Основе силаска низ степенице су исте као горе, а степенице се могу обрнути. Узбрдо: Ако су у питању већа инвалидска колица, тежиште ће бити више напред и биће лакше кретати се узбрдо. Ако су инвалидска колица мала и тежиште је у средини, осетићете како се колица котрљају уназад када се пењете узбрдо, па би требало да се благо нагнете када се пењете узбрдо или уназад узбрдо. Кадакоришћење инвалидских колица, постоји технички покрет у којем се предњи точак ослобађа, односно када се точак помера напред, снага се повећава, предњи точак се подиже, тежиште пада на задњи точак, а ручни точак се окреће напред-назад да би се одржала равнотежа, баш као код плеса у инвалидским колицима. Ова радња нема практичан значај и тешко ју је и лако преврнути, зато покушајте да је не радите. Ако морате да покушате, морате имати некога иза себе да је заштити. Вежбао сам овај покрет раније, а кључна ствар је да снага мора бити умерена када се рунда помера напред, како би могла да буде на месту и одржи равнотежу.